【kaiyun体育】完美防守！球队员整体作战，限制对手得分

NFL比赛基本规则说明 比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组进攻组的kaiyun下载目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分进攻的方法有两种，球员带球向前跑冲球或空中传球传球另一方防守组的目的是尽可能阻止对方进攻，并迫使对方丧失球权如果进攻一方得分或。

在篮球比赛中，对中锋队员的夹击是一种常见的防守战术通过夹击，中锋队员可以在对手的防守中间，迅速将球从对手的身前或侧身飞向对方的篮筐，从而减少对手的得分机会夹击可以有效地限制对手的进攻，增加球队的防守效率8不要被对方假动作晃倒 在篮球比赛中，我kaiyun体育们要时刻保持警惕，不要被对方假动作晃。

小个对阵大个，要用自己的脚步速度拉开与对方的距离，摆脱防守用晃动使得对方在防守过程中重心调整不及时，闪开空挡快速的传接球，也可以打开局面对同等身高的，体重占有优势的一方，在进攻对抗中容易占到上风良好的弹跳在投篮和篮板的过程中，有着绝好的掌控力灵巧的移动跑，也能使对方失去。

五队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮违反本条规则是违例注解球队没有控制球就没有这条规则的违例第41条 被严密防守的队员被严密不得分，并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球2如是守方违例判给投篮队员得2分，如在3分投篮区投篮则判得3分如同投篮成功一样，在端线后。